NộI Dung
- Rối loạn nhân cách thể bất định
- Tôi đang yêu một người mắc chứng BPD
- Chu kỳ quan hệ BPD
- 1. Trình kích hoạt
- 2. Từ chối
- 3. Sợ hãi và nghi ngờ
- 4. Giải ngũ
- 5. Lặp lại chu kỳ - kích hoạt
- Sống sót trong chu kỳ quan hệ BPD
Làm thế nào để bạn mô tả một mối quan hệ độc hại? Có phải khi người bên bạn đầy bất an, ghen tuông hay những lời buộc tội vô căn cứ? Điều gì sẽ xảy ra nếu người bạn yêu có một tình trạng đặc biệt như BPD, tình yêu của bạn có thể vượt qua chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới bao xa?
Và, làm thế nào để bạn đối phó với chứng rối loạn của bạn đời?
Rối loạn nhân cách thể bất định
Những thứ kia ai đã từng được chẩn đoán với BPD hoặc rối loạn nhân cách ranh giới luôn luôn chiến đấu một trận chiến. Họ luôn luôn có mức độ đau khổ cao và Sự phẫn nộ mà họ cũng không thể giải thích. Họ có thể dễ bị xúc phạm bằng hành động, lời nói của người khác và sống trong nỗi sợ hãi thường trực. Đó là nỗi sợ hãi khi lặp lại những suy nghĩ về quá khứ đau buồn, nỗi sợ hãi bị bỏ rơi và những nỗi sợ hãi khác cuối cùng khiến họ căng thẳng.
Đối với hầu hết những người mắc chứng rối loạn này, bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu khi ở tuổi thiếu niên và tùy thuộc vào môi trường của họ, có thể xấu đi hoặc cải thiện trong cuộc sống trưởng thành của họ. BPD và các mối quan hệ được kết nối chặt chẽ với nhau bởi vì tất cả chúng ta đều có các mối quan hệ, có thể là gia đình, bạn bè và đối tác của bạn.
Các phần khó nhất có mối quan hệ với người mắc chứng BPD là cách bạn có thể duy trì một mối quan hệ lành mạnh. Có những gì chúng ta gọi là chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới và đây là những gì chúng tôi gọi là chu kỳ của các mối quan hệ xoay quanh chứng rối loạn của người đó và cách họ xử lý mối liên hệ.
Đó là một khuôn mẫu cho những người bị rối loạn nhân cách và các mối quan hệ ranh giới nhưng chúng ta cũng phải nhớ rằng đó không phải là lỗi của họ và họ không gây ra nó.
Tôi đang yêu một người mắc chứng BPD
Những người có kinh nghiệm hẹn hò với ai đó mắc chứng BPD sẽ mô tả nó như một kiểu quan hệ tàu lượn siêu tốc bởi vì chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới nhưng nó không phải là không thể Để làm cho nó hoạt động.
Yêu một người mắc chứng BPD có lẽ khó khăn lúc đầu, hỗn loạn ngay cả nhưng giống như bất kỳ loại tình yêu và mối quan hệ nào khác, nó vẫn xinh đẹp.
Yêu một người bị rối loạn nhân cách ranh giới có vẻ không phải là một lựa chọn thông minh nhưng chúng ta đều biết rằng chúng ta không thể kiểm soát tình yêu và người mà chúng ta yêu. Quen thuộc với rối loạn chắc chắn sẽ giúp đỡ bất cứ ai ai là trong một mối quan hệ với người bị BPD.
Con số cho thấy rối loạn nhân cách ranh giới ở phụ nữ có thể khác với nam giới về ảnh hưởng trong các mối quan hệ. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có mối quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới có nhiều cơ hội quan hệ ngắn hạn hơn và do đó cơ hội thụ thai được mong đợi.
Mỗi người mắc chứng BPD đều có những thách thức khác nhau để vượt qua và điều đó phụ thuộc vào chúng ta, người đã chọn ở bên họ để giúp họ vượt qua cuộc chiến nhưng đôi khi, chúng ta cũng thấy mình bị mắc kẹt trong một chu kỳ mối quan hệ BPD.
Chu kỳ quan hệ BPD
Nếu đây là lần đầu tiên bạn nghe nói về chu kỳ quan hệ của rối loạn nhân cách ranh giới, thì đây là cơ hội để bạn làm quen với nó.
Hẹn hò với ai đó với tính cách ranh giới sẽ trải nghiệm một số mô hình bên dưới nhưng không phải tất cả mọi người sẽ. Vì vậy, chúng ta phải cảnh giác trong việc giúp đỡ các đối tác của mình.
1. Trình kích hoạt
Những người bị rối loạn nhân cách ranh giới các mối quan hệ yêu đương biết khi nào họ đang đau. Họ rất nhiều trong điều chỉnh cảm xúc của họ, trên thực tế, hơi quá mức khiến bất kỳ sự kiện nào gây ra đau đớn và tổn thương, đều trở thành chấn thương.
Đáng buồn thay, những điều này là không thể tránh khỏi, tất cả chúng ta đều bị tổn thương nhưng vì BPD và các mối quan hệ được kết nối với nhau, sự kiện đau thương này có thể kích hoạt chu kỳ cho một người mắc chứng BPD.
2. Từ chối
Nhiều người xung quanh những người bị BPD không hiểu lắm chuyện gì đang xảy ra. Đối với một số người, họ có thể nói rằng họ đang phản ứng thái quá hoặc mọi thứ diễn ra bình thường, v.v.
Nhưng thay vì giúp một người mắc chứng BPD, nó thực sự buộc họ cũng phải từ chối cảm xúc thực sự của họ trở thành phẫn uất và đau đớn hơn.
3. Sợ hãi và nghi ngờ
Nếu một người mắc chứng BPD bị tổn thương và thay vì giải quyết vấn đề, họ các đối tác có thể chỉ cần rời khỏi mối quan hệ hoặc làm trầm trọng thêm tình hình bằng những hành động hoặc lời nói gây tổn thương hơn.
Điều này có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nhân cách ranh giới mối quan hệ lãng mạn đi đến hồi kết, đáng buồn thay, không hề êm đềm.
4. Giải ngũ
Bất cứ ai ai bị tổn thương bởi tình yêu có những phản ứng khác nhau, nếu người đó mắc chứng BPD thì sao?
Bạn có thể tưởng tượng mức độ đau đớn mà họ đang cảm thấy cuối cùng đi xuống giai đoạn mối quan hệ BPD này, nơi người đó chỉ muốn tách họ ra khỏi mọi người?
Từ chối, bỏ rơi, và mất lòng tin Là tàn phá bất cứ ai nhiều hơn nữa đối với một người với BPD.
Các tác động của chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới này có thể bao gồm trầm cảm, tức giận, oán giận, trả thù, và đáng buồn là thậm chí tự làm hại bản thân. Sự bối rối, đau đớn và tức giận đều quá sức đối với người này và có thể dẫn đến những hành động mà tất cả chúng ta đều khiếp sợ.
5. Lặp lại chu kỳ - kích hoạt
Lý do tại sao nó được gọi là một chu kỳ là bởi vì tình yêu luôn luôn có theo cách của nó.
Cho dù một người có thể xa cách đến đâu, tình yêu và các mối quan hệ sẽ luôn ở đó. Từ từ tin tưởng trở lại, từ từ học cách yêu và nụ cười một lần nữa là một sự khởi đầu khác của rối loạn nhân cách ranh giới các mối quan hệ.
Tình yêu là ánh sáng hy vọng hạnh phúc mới.
Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi có một sự kiện đau đớn khác? Sau đó, chu kỳ bắt đầu lại.
Sống sót trong chu kỳ quan hệ BPD
Bạn có thể thấy mình đang ở trong mối quan hệ với người mắc chứng BPD không? Bạn có thể tưởng tượng mình làm tan nát trái tim của một người chỉ vì người đó mắc chứng BPD không?
Đó là một tình huống khó khăn, không chỉ đối với một người đau khổ trong chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới mà còn với bạn.
Bạn sẽ ở lại hay bạn sẽ rời đi? Câu trả lời vẫn phụ thuộc vào bạn nhưng điều công bằng là hãy cố gắng hết sức mình trước. Hãy cố gắng hết sức để ở đó vì người ấy, sau tất cả, bạn thực sự yêu người ấy, phải không?
- Bắt đầu với cam kết đúng đắn - Đồng ý với các điều khoản và có sự khẩn cấp để cam kết.
- Tìm Nhà trị liệu phù hợp cho bạn và đối tác của bạn - Nhận đánh giá, tìm kiếm các kế hoạch trị liệu và bất kỳ điều gì đã được chứng minh là hữu ích.
- Tiêu điểm - Tập trung vào việc kiểm soát BPD và dùng thuốc để điều trị một số triệu chứng.
- Nhập viện - Trong bất kỳ trường hợp nào có xu hướng tự làm hại hoặc tự sát, có thể cần nhập viện.
- Sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè cũng được khuyến khích - Giáo dục họ với chứng rối loạn sẽ giúp ích rất nhiều.
Những người mắc chứng BPD cũng giống như bạn và tôi. Trên thực tế, họ tốt, từ bi, yêu thương và có khả năng kiểm soát chu kỳ quan hệ rối loạn nhân cách ranh giới của họ, họ chỉ phải có một ai đó đến ở đó vì họ.