NộI Dung
- 1. Làm việc với chuyên gia
- 2. Cân nhắc các lựa chọn của bạn
- 3. Giữ cho con bạn tránh khỏi những xung đột của bạn
- 4. Cho bản thân thời gian
- 5. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu
- 6. Làm việc với luật sư phù hợp
Không bao giờ nên xem nhẹ hoặc đưa ra quyết định ly hôn mà không có sự cân nhắc kỹ lưỡng.
Không thể bỏ qua tác động tình cảm mà ly hôn chắc chắn sẽ gây ra cho bạn và gia đình bạn. Vậy bạn có thể làm gì để sống sót sau ly hôn và tiếp tục cuộc sống sau ly hôn
Trong bài viết này, chúng tôi cung cấp cho bạn những lời khuyên rút ra từ thời gian sau để có thể sống sót sau cuộc ly hôn và tiến về phía trước từ cuộc sống quá khứ của bạn.
1. Làm việc với chuyên gia
Sống sót sau ly hôn có thể khó khăn; sau nhiều tháng hoặc nhiều năm cảm thấy mất kết nối với vợ / chồng của mình, bạn có thể tự động cho rằng ly hôn là lựa chọn duy nhất của mình.
Đáng ngạc nhiên là nhiều cặp vợ chồng quyết định ly hôn mà không tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình hoặc chuyên gia tư vấn của các cặp vợ chồng.
Trước khi ly hôn, bạn phải hết sức lựa chọn để sửa chữa mối quan hệ của mình.
Không có gì xấu hổ khi tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp để cố gắng giải quyết các vấn đề của bạn. Các nhà trị liệu có thể nhìn thấy các vấn đề sâu sắc hơn gây ra sự chia rẽ của bạn và cung cấp cho bạn các chiến lược mang tính xây dựng để giải quyết các vấn đề của bạn.
2. Cân nhắc các lựa chọn của bạn
Không phải tất cả các vụ ly hôn đều cần thời gian ở phòng xử án trước thẩm phán. Nếu bạn và vợ / chồng của bạn đã đi đến quyết định dứt khoát rằng ly hôn là tốt nhất cho cả hai, hãy nhớ tự học về các lựa chọn có sẵn cho bạn.
Hòa giải là một lựa chọn hợp lệ cho những người có mối quan hệ thân thiện và có thể giao tiếp thành công với vợ / chồng của họ.
Hãy chắc chắn chọn một công ty luật cung cấp dịch vụ hòa giải và kiện tụng khi bạn gặp các tranh chấp mà bạn cảm thấy khó giải quyết.
Luật sư của bạn sẽ có thể làm việc với bạn để giúp bạn giải quyết mọi việc một cách thân thiện, nhưng họ cũng nên sẵn sàng chiến đấu thay mặt bạn.
3. Giữ cho con bạn tránh khỏi những xung đột của bạn
Đối với các bậc cha mẹ nộp đơn ly hôn, bạn nên cố gắng hết sức để giữ con cái của bạn không bị tố tụng ly hôn càng nhiều càng tốt.
Nghiên cứu cho thấy căng thẳng khi ly hôn có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc của trẻ.
Bất kể họ ở độ tuổi nào, việc được yêu cầu đứng về phía bạn trong cuộc ly hôn có thể làm tổn hại đến lòng tin và mối quan hệ của họ với bạn hoặc vợ / chồng của bạn trong tương lai.
Không nên yêu cầu trẻ em quyết định các vấn đề về nuôi dạy con cái sẽ được giải quyết như thế nào hoặc chúng sẽ phân chia thời gian giữa các bậc cha mẹ như thế nào.
Để giải quyết những vấn đề này một cách hợp lý, bạn và người đồng phụ huynh của bạn phải học cách làm việc cùng nhau, và bạn sẽ cần thiết lập một mối quan hệ mới cho phép bạn đáp ứng nhu cầu của con bạn trong những năm tới.
4. Cho bản thân thời gian
Các cặp vợ chồng thường tự hỏi liệu ly hôn có phải là điều đúng đắn hay không. Sống một mình có thể là một điều đáng sợ, đặc biệt là đối với những người đã kết hôn nhiều năm.
Bắt đầu một cuộc sống mới lúc đầu có thể cảm thấy không thoải mái, và bạn sẽ cần thiết lập những thói quen mới và đảm bảo rằng bạn sẽ có thể tự trang trải tài chính cho mình.
Nếu bạn tự hỏi mình về quyết định ly hôn, điều quan trọng là phải nhớ lý do tại sao bạn và người phối ngẫu của bạn chọn kết thúc cuộc hôn nhân của mình.
Có thể mất vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm để làm quen với cuộc sống mới, nhưng bằng cách dành thời gian để đau buồn về sự mất mát trong cuộc hôn nhân và xác định những cách tốt nhất để tiến về phía trước, bạn có thể tìm thấy hạnh phúc mà mình xứng đáng có được.
Xem bài nói chuyện TED sau đây, nơi David A. Sbarra, một nhà tâm lý học lâm sàng và Phó Giáo sư Tâm lý học tại Đại học Arizona, mô tả nghiên cứu mới nhất của ông về ly hôn và hàn gắn hậu quả của hôn nhân ly thân.
5. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu
Là một người vợ / chồng, bạn có thể dựa vào người bạn đời để được hỗ trợ trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Sự mất mát của mối quan hệ này có thể khiến bạn băn khoăn không biết nên quay đầu từ đâu, đặc biệt là khi tìm hiểu những khó khăn về tình cảm của cuộc ly hôn.
Mặc dù có thể khó yêu cầu sự giúp đỡ, nhưng bạn nên hướng về gia đình và bạn bè của mình và nhận được sự hỗ trợ cần thiết để có thể sống sót sau ly hôn và tiếp tục sau khi ly hôn.
Điều này có thể cảm thấy mới mẻ và không thoải mái lúc đầu, nhưng với hệ thống hỗ trợ thích hợp, bạn có thể cố gắng vượt qua cuộc ly hôn và tiếp tục cuộc sống của mình và vượt qua thành công những thử thách mà bạn đang phải đối mặt.
6. Làm việc với luật sư phù hợp
Khi tiến hành thủ tục ly hôn, bạn có thể không biết mình sẽ cần giải quyết những vấn đề gì hoặc nên tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu.
Với tư cách là một luật sư ly hôn của Quận DuPage, công ty của tôi đã làm việc với nhiều khách hàng - một số có mối quan hệ vô cùng tranh cãi và những người khác chỉ đơn giản là xa nhau.
25 năm kinh nghiệm của chúng tôi đã giúp chúng tôi học được rằng bất kể mối quan hệ của bạn là gì, ly hôn có thể là một trong những trải nghiệm khó khăn nhất mà một người có thể trải qua.
Với luật sư ly hôn phù hợp về phía bạn, bạn có thể chắc chắn rằng các vấn đề pháp lý sẽ được xử lý một cách chính xác.
Điều này sẽ cho phép bạn tập trung vào việc chữa bệnh và đáp ứng các nhu cầu cá nhân của mình, và bạn có thể trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết.