NộI Dung
- 1. Tìm kiếm thêm hỗ trợ
- 2. Đặt thời gian để tiết lộ với đối tác gian lận của bạn
- 3. Thiết lập quy tắc được phép hỏi nơi ở
- 4. Yêu cầu đối tác của bạn dọn dẹp đống lộn xộn của họ
- 5. Chấp nhận những gì đã xảy ra, cho qua và tha thứ
Mỗi mối quan hệ đều trải qua vô số thử thách có thể là duy nhất cho mối quan hệ cụ thể đó hoặc chia sẻ những gương mặt thân quen với những mối quan hệ khác xung quanh.
Một trong những trường hợp có thể xảy ra mà một số người phải đối phó là trường hợp không chung thủy. Và mọi người phản ứng với nó theo cách khác.
Hầu hết mọi người sẽ khuyên rằng một người từ bỏ mối quan hệ thay vì ở lại với một kẻ lừa dối trong khi những người khác khuyên bạn nên lùi lại một bước và cố gắng sửa chữa mọi thứ. Dù bằng cách nào, đó là thời điểm cố gắng trong mối quan hệ có thể cần đến sự tư vấn chuyên môn cho cả hai bên.
Tại sao mọi người quyết định ở trong một mối quan hệ ngay cả khi không chung thủy
Có nhiều lý do tại sao mọi người có thể quyết định ở lại trong một mối quan hệ hoặc hôn nhân ngay cả khi đối mặt với sự không chung thủy. Đối với hầu hết phụ nữ, họ có thể cảm thấy khó khăn để giữ gia đình một mình. Đối với một số người, đó là vì lý do tài chính - họ không thể chu cấp cho những đứa trẻ hoặc chỉ không thể đánh mất cuộc sống tốt đẹp.
Đối với một số người khác, thật không khôn ngoan khi rời bỏ một mối quan hệ đã nhiều năm mà không tranh đấu.
Vì vậy, dưới đây là 5 lời khuyên có giá trị cho những ai, vì một lý do nào đó, quyết định tiếp tục và chiến đấu hoặc cố gắng làm cho mối quan hệ tốt hơn trở lại sau một trường hợp không chung thủy.
1. Tìm kiếm thêm hỗ trợ
Không quan trọng ai đã bị lừa dối, dù là vợ hay chồng. Khôi phục từ sự không chung thủy là một điều khó khăn. Có những vấn đề như bản ngã thâm tím, cảm giác hụt hẫng, niềm tin tan vỡ và người bạn đời bây giờ cảm thấy như một người xa lạ cần phải được giải quyết một cách thích đáng.
Bạn không còn chắc chắn về những gì nên tin về quá khứ, và chắc chắn, không phải về hiện tại hay tương lai.
Đột nhiên, bạn trở nên quá cảnh giác, nghi ngờ, lo lắng về những điều mà trước đây không hề có. Bạn trở nên hợm hĩnh hơn, và bạn không còn tin tưởng vào tiếng nói bên trong của mình nữa.
Đối mặt với tất cả những điều này, không phải khoa học tên lửa mới có thể hình dung được lý do tại sao người ta cần hỗ trợ và hơn thế nữa. Tìm kiếm nó từ bạn bè, gia đình, sách, nhóm hỗ trợ đáng tin cậy và từ các chuyên gia mà bạn có thể tiếp cận và tin tưởng.
2. Đặt thời gian để tiết lộ với đối tác gian lận của bạn
Không quan trọng họ đã giải thích thế nào khi phát hiện ra sự không chung thủy. Bạn vẫn còn một triệu câu hỏi cần câu trả lời.
Sắp xếp một thời gian xác định để các câu hỏi của bạn về phạm vi và lịch sử gian lận được trả lời.
Dành thời gian của bạn để trình bày chi tiết, suy nghĩ về chúng và cố gắng liên hệ các hành vi với thời điểm bạn cảm thấy mọi thứ không như ý.
Nếu bạn sắp phục hồi sau hành vi gian lận, đối tác gian lận của bạn phải trở nên trong sạch, thể hiện sự sẵn sàng không bao giờ tham gia vào những hành vi như vậy nữa trong tương lai.
Điều này chỉ có thể xảy ra nếu họ tiết lộ tất cả những gì bạn cần nghe và thậm chí nhiều hơn nữa về cách gian lận xảy ra, lý do và cách nó bắt đầu.
3. Thiết lập quy tắc được phép hỏi nơi ở
Thiết lập một quy tắc để được phép hỏi về nơi ở và bằng chứng về chúng từ đối tác đã lừa dối, bất cứ lúc nào bạn cảm thấy không chắc chắn hoặc không bị thuyết phục.
Tuy nhiên, bạn không nên biến nó thành công việc thường xuyên hoặc toàn thời gian để giám sát đối tác của mình. Bạn có thể hỏi về nơi ở và bằng chứng tương tự khi bạn cảm thấy một số thứ không tăng thêm. Có thể đó là giọng nói của họ buồn cười, hoặc kế hoạch nghe rất lạ.
Nếu bạn có tiền sử đâm đầu vào cát khi đối mặt với những gợi ý rõ ràng, đối tác của bạn nên thực hiện một thói quen thường xuyên để yêu cầu xác minh những nghi ngờ của bạn hoặc thậm chí chia sẻ với họ.
Đối tác của bạn cần hiểu rằng niềm tin của bạn đã tan vỡ khi họ lừa dối bạn và cách duy nhất để xây dựng lại nó khi đối mặt với vô số dấu hiệu đỏ là tìm cách xác minh những nghi ngờ của bạn. Họ cần hiểu được khó khăn khi ở cùng với kẻ lừa dối và giúp đỡ trong việc phục hồi.
4. Yêu cầu đối tác của bạn dọn dẹp đống lộn xộn của họ
Đối tác gian lận của bạn phải sẵn sàng dọn dẹp mớ hỗn độn của họ bằng cách chấm dứt liên hệ với tất cả mọi người, dịch vụ, trang web hoặc thậm chí các ứng dụng có liên quan đến hành vi gian lận vừa được phát hiện.
Trên thực tế, nó thực sự nên được đưa ra bằng chứng về việc chấm dứt này. Những người khác khuyên rằng điều này được thực hiện với sự hiện diện của bạn để xóa tan mọi nghi ngờ nảy sinh sau đó.
5. Chấp nhận những gì đã xảy ra, cho qua và tha thứ
Điều đầu tiên cần làm nếu bạn quyết định tiếp tục mối quan hệ là chấp nhận những gì đã xảy ra và cố gắng bước tiếp. Làm như vậy, bạn đang nói với đối tác lừa dối của mình rằng bạn yêu họ nhiều đến mức bạn sẵn sàng và sẵn sàng cho cơ hội thứ hai nếu họ chuẩn bị thay đổi.
Mặc dù nhiều người đã chứng minh câu nói rằng “một khi là kẻ gian lận, luôn luôn là kẻ gian lận”, nhưng điều đó không hoàn toàn đúng.
Tuy nhiên, hãy đề phòng để đối tác của bạn có thể không lợi dụng sự chấp nhận của bạn và lợi dụng nó để chống lại bạn.
Khi bạn đã chấp nhận sự không chung thủy và quyết định ở lại, bạn cần phải cho qua và tha thứ cho người bạn đời của mình. Bạn không thể thay đổi những gì đã xảy ra và không cần phải cau có cả ngày và làm hỏng cơ hội xây dựng lại lòng tin của bạn.
Đây là một quyết định tỉnh táo mà bạn đang thực hiện từ sâu thẳm trái tim mình nhằm cứu vãn mối quan hệ của mình. Nếu bạn quyết định ở lại, bạn chỉ đang làm như vậy bởi vì đối tác lừa dối của bạn đã chứng minh rằng họ sẵn sàng và sẵn sàng đi khoảng cách với bạn và không bao giờ nhìn lại.
Điều đó không có nghĩa là một khi bạn tha thứ, bạn sẽ trở nên mù quáng trước những dấu hiệu rõ ràng.
Nếu bạn định xây dựng lại lòng tin của mình, hãy yêu cầu những lời giải thích cho những dấu hiệu đỏ.
Tất cả những gì đã nói và đã làm, lựa chọn ở lại với kẻ lừa dối hay từ bỏ là phụ thuộc vào đối tác đã bị lừa dối. Chỉ nên cân nhắc kỹ mọi thứ trước khi đưa ra quyết định khi đối mặt với sự không chung thủy.