NộI Dung
- Bốn mục quan trọng nhất cần loại bỏ trong mối quan hệ của bạn
- 1. Sự sụt giảm đáng kể năng lượng tiêu cực
- 2. Loại bỏ hành vi hung hăng thụ động
- 3. Việc gọi tên phải kết thúc
- 4. Loại bỏ tất cả các cơn nghiện
- Điều đó có ý nghĩa?
Mối quan hệ của bạn đang gặp rắc rối? Mày không đơn độc. Ngày nay, nhiều mối quan hệ đang gặp rắc rối nghiêm trọng, và quá nhiều người không biết bắt đầu từ đâu để cứu vãn tình yêu mà họ hy vọng sẽ tồn tại suốt đời. Trả lời câu đố “Mối quan hệ của tôi có đang gặp khó khăn không” có thể là một công cụ hữu ích để phát hiện ra bất kỳ dấu hiệu rắc rối nào trong thiên đường quan hệ của bạn.
Trong 29 năm qua, tác giả, nhà tư vấn và Huấn luyện viên cuộc sống số một bán chạy nhất David Essel đã giúp mọi người hiểu được những quy tắc mạnh mẽ cần phải tuân theo để cứu vãn một mối quan hệ đang trên đá.
Mối quan hệ gặp rắc rối? Không cần tìm đâu xa.
Bốn mục quan trọng nhất cần loại bỏ trong mối quan hệ của bạn
Nếu bạn thấy mình đang đặt câu hỏi, liệu mối quan hệ của tôi có đang gặp khó khăn không, đây là sự trợ giúp phù hợp để bạn biết phải làm gì nếu mối quan hệ của bạn đang gặp nguy hiểm. Dưới đây David chia sẻ bốn điều quan trọng nhất cần loại bỏ trong mối quan hệ của bạn, nếu bạn muốn nó có cơ hội chiến đấu thành công.
“Cách đây 30 năm, năm đầu tiên tôi làm việc chính thức với tư cách là một cố vấn viên và Huấn luyện viên cuộc sống, tôi đã phải đối mặt với một tình huống mà tôi thực sự không biết phải làm gì.
Một người đàn ông và vợ của anh ta đã kết hôn được 30 năm, và khi họ đến văn phòng của tôi, họ nói rằng họ đã đánh nhau như chó với mèo trong 28 năm đó.
Và cả hai trông giống như họ đã chiến đấu trong 28 năm. Mối quan hệ gặp rắc rối? Không nghi ngờ gì nữa.
Họ đã kiệt sức. Mệt. Dễ cáu bẳn. Họ không thể nghe thấy những điều mà nhau đang nói trong phiên họp của chúng tôi, ít nhất là trong phiên họp đầu tiên của chúng tôi, bởi vì họ chứa đầy sự phẫn uất và những đặc điểm khác đi kèm với nhiều mối quan hệ khủng khiếp. Lòng đầy oán hận là một trong bốn dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đang gặp trục trặc.
Điều tôi đã làm với họ, điều tương tự tôi đã làm trong 30 năm qua với các cặp vợ chồng để vượt qua thất bại trong các mối quan hệ, từ khắp nơi trên thế giới, là tôi yêu cầu họ loại bỏ nghiêm túc bốn điều sau trong mối quan hệ để cho nó một cơ hội, để biến nó từ một mối quan hệ đang gặp rắc rối thành một mối quan hệ hạnh phúc.
1. Sự sụt giảm đáng kể năng lượng tiêu cực
Hoàn toàn phải có một sự sụt giảm đáng kể năng lượng tiêu cực được thiết lập giữa hai người trong một mối quan hệ.
Và một trong những cách chúng tôi làm điều này là chúng tôi dạy họ nghệ thuật buông thả.
Điều này có nghĩa là, ít nhất một trong số họ, khi họ nhận thấy mối quan hệ trở lại vào một cuộc tranh cãi khác, một trò chơi đổ lỗi khác, rằng ít nhất một trong hai cặp nếu không muốn nói là cả hai phải hít thở thật lớn, và tạm dừng, rồi lặp lại điều gì đó. tương tự như sau:
“Em yêu, anh yêu em, và anh thực sự muốn ở bên nhau. Nhưng chúng ta đang đi trên một con đường sẽ kết thúc trong một cuộc tranh cãi khủng khiếp khác. Vì vậy, tôi sẽ giải phóng. Tôi đang đi dạo, tôi sẽ quay lại sau một tiếng nữa, hãy xem liệu chúng ta có thể nói chuyện với nhau để bớt giận dữ và thù hận hơn một chút không. "
Trên thực tế, tốt nhất là cả hai cặp đôi đều có thể làm điều này, nhưng như tôi nói với những người tôi làm việc cùng ngày hôm nay, thường có một người trong một mối quan hệ cần phải đảm nhận trách nhiệm là người chia tay thường xuyên hơn.
Thải bỏ không có nghĩa là bạn từ bỏ hệ thống niềm tin của mình, nhưng nó có nghĩa là bạn ngăn chặn năng lượng tiêu cực, sự tức giận, thịnh nộ, các cuộc chiến tranh văn bản hoặc chiến tranh ngôn từ đang diễn ra và bạn làm điều đó bởi vì bạn đang cố gắng biến một lần một mối quan hệ tuyệt vời xung quanh.
2. Loại bỏ hành vi hung hăng thụ động
Đây là thành phần thứ hai, và là thành phần quan trọng để đòi lại tình yêu.
Hành vi hung hăng thụ động, xảy ra khi bạn đang có tâm trạng tranh luận với đối tác của mình và họ nhắn tin cho bạn và thay vì trả lời tin nhắn, thậm chí chúng ta hãy tưởng tượng rằng đó là một văn bản hay, mà bạn quyết định rằng bạn sẽ bắt họ đợi hai hoặc bốn hoặc sáu hoặc tám giờ trước khi bạn trả lời.
Đó được gọi là hành vi hung hăng thụ động.
Và đừng nghĩ trong giây lát rằng đối tác của bạn không biết bạn đang làm gì khi bạn không trả lời tin nhắn văn bản của họ. Họ biết chính xác rằng bạn đang thực hiện một động thái hung hăng thụ động khác.
Loại bỏ tất cả các hành vi hung hăng thụ động, đối mặt với thách thức trực tiếp để tạo cho mình cơ hội cứu vãn mối quan hệ.
3. Việc gọi tên phải kết thúc
Một trong những dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn đang không suôn sẻ là khi cả hai hoặc ít nhất một trong hai người phải gọi tên. Gọi tên phải kết thúc! Hơn 30 năm, tôi đã có những cặp vợ chồng đến và nói với tôi rằng họ đã gọi người bạn đời của mình bằng mọi cái tên trong cuốn sách mà bạn có thể tưởng tượng trong 10, 15 hoặc 20 năm qua.
Điều này phải dừng lại nếu có bất kỳ cơ hội nào để cứu vãn mối quan hệ.
Gọi tên tạo ra sự phòng thủ, gọi tên tạo ra bầu không khí tiêu cực đáng kinh ngạc và một khi bạn bắt đầu sử dụng gọi tên như một kỹ thuật để hạ gục đối tác của mình, họ sẽ không bao giờ tin tưởng bạn nữa. Tin tôi lần này đi.
4. Loại bỏ tất cả các cơn nghiện
Tôi biết điều này có vẻ quá rõ ràng phải không?
Rất nhiều cặp đôi mà tôi đã từng làm việc trong những mối quan hệ hỗn loạn và dựa trên kịch tính này, những người đang đánh mất khái niệm về tình yêu với nhau, cũng phải vật lộn với chứng nghiện ngập.
Đó có thể là rượu, hoặc một số loại ma túy khác, chi tiêu quá mức, ăn quá nhiều, nghiện làm việc, Dù nghiện hay phụ thuộc là gì thì chúng ta cũng phải dừng nó lại ngay bây giờ để mối quan hệ có cơ hội hàn gắn.
Bạn sẽ nhận thấy trong bài viết này, tôi chưa nói một điều về việc cố gắng làm những điều tích cực trong mối quan hệ để cứu vãn nó.
Và tại sao lại như vậy? Bởi vì nếu chúng ta không loại bỏ những điều trên, nếu chúng ta không giảm năng lượng tiêu cực, nếu chúng ta không giảm và loại bỏ hành vi hung hăng thụ động cũng như việc gọi tên và cũng như những cơn nghiện có thể có, Không có cách nào trong địa ngục bất kỳ động thái tích cực nào trong thế giới của các mối quan hệ và tình yêu sẽ có bất kỳ ảnh hưởng lâu dài nào.
Điều đó có ý nghĩa?
Nếu mối quan hệ của bạn gặp khó khăn, hãy liên hệ với cố vấn, Huấn luyện viên cuộc sống hoặc bộ trưởng để nhận được sự giúp đỡ.
Và trong khi bạn đang làm điều đó, hãy loại bỏ bốn điều trên xảy ra trong hầu hết tất cả các mối quan hệ tình yêu rối loạn chức năng, và bạn có thể đang trên đường học cách trở nên khiêm tốn hơn, dễ bị tổn thương và cởi mở hơn trong tình yêu so với tình yêu khép kín với các kỹ thuật mà rất nhiều người trong chúng ta sử dụng.
Tình yêu sẽ không bao giờ là đủ để cứu vãn một mối quan hệ. Nó cần nhiều hơn tình yêu. Nó cần có logic. Nó có ý nghĩa thông thường.
Cần thực hiện theo lời khuyên được viết trong bài báo trên. Tìm kiếm cảm hứng từ mối quan hệ đang gặp khó khăn trong trích dẫn cũng là một ý kiến hay. Khi những rắc rối trong mối quan hệ làm tiêu hao năng lượng tinh thần và thể chất của bạn, những câu trích dẫn về các vấn đề trong mối quan hệ có thể là tia hy vọng truyền năng lượng tích cực trong bạn để khiến mọi thứ trở nên đúng đắn.
Và nếu sau mọi chuyện, bạn vẫn phát hiện ra dấu hiệu mối quan hệ của mình đã kết thúc, thì tốt nhất bạn nên cắt đứt quan hệ, rời khỏi hành vi quan hệ độc hại và bắt đầu lại một khởi đầu mới.
Công việc của David Essel được những cá nhân như cố Wayne Dyer tán thành và người nổi tiếng Jenny Mccarthy nói “David Essel là nhà lãnh đạo mới của phong trào suy nghĩ tích cực.
“Anh ấy là tác giả của 10 cuốn sách, 4 trong số đó đã trở thành cuốn sách bán chạy số một. Marriage.com đã xác minh David là một trong những nhà tư vấn và chuyên gia về mối quan hệ hàng đầu trên thế giới.