NộI Dung
- Khoảng cách tình cảm trong một mối quan hệ là gì?
- Làm thế nào bạn có thể làm việc để giảm khoảng cách tình cảm?
- Giọng điệu của bạn có thể đóng một vai trò quan trọng trong phản hồi mà bạn nhận được
Cho dù đó là cảm giác hấp dẫn về thể chất đối với vợ / chồng hoặc bạn đời của bạn, hoặc chỉ đơn giản là liên quan đến họ ở mức độ tình cảm, bạn biết giá trị của những cảm xúc này. Vì vậy, nếu ngay cả khi những cảm xúc này bị mất đi, bạn biết rằng có điều gì đó không ổn.
Kết nối cảm xúc có tầm quan trọng lớn trong bất kỳ mối quan hệ thành công nào.
Mọi người, đặc biệt là phụ nữ có xu hướng coi trọng tình cảm gắn bó trong các mối quan hệ lãng mạn.
Chính sự thiếu hiểu biết này thường khiến đàn ông không thể cung cấp những gì mà nhiều phụ nữ đang tìm kiếm. Khi không có mối liên kết tình cảm, đôi khi đối tác có thể cảm thấy mất kết nối.
Chính vì điều này, mà các mối quan hệ mất đi sự tươi sáng vốn có khi cặp đôi này gặp nhau lần đầu tiên.
Khoảng cách tình cảm trong một mối quan hệ là gì?
Khoảng cách tình cảm trong một mối quan hệ đề cập đến việc hai người bắt đầu rời xa nhau.
Sự khác biệt này có thể không được hai người nhận ra ngay lập tức, tuy nhiên, khi họ bắt đầu nhận ra dấu hiệu của sự xa cách này, họ phải nhanh chóng tìm cách giảm khoảng cách này.
Khoảng cách tình cảm trong một mối quan hệ có thể khiến cặp đôi cảm thấy như thể họ đã đánh mất tình cảm mà họ từng dành cho nhau. Chính sự trôi dạt cảm xúc này khiến cả hai cảm thấy như thể họ không thực sự có nhiều điều để nói với nhau, ngoài những cập nhật hàng ngày về các hoạt động chung của cả hai.
Do đó, hai người thường cảm thấy khó nói chuyện bình thường. Họ có thể thấy mình đang cố gắng nghiêm túc để nói chuyện với nhau trong khi điều này có thể chưa từng xảy ra trước đây.
Khoảng cách như vậy trong bất kỳ mối quan hệ nào, đặc biệt là những mối quan hệ lãng mạn, có nghĩa là hai người không gắn kết với nhau ở mức độ sâu sắc. Sự xa cách về cảm xúc này có thể khiến đối tác cảm thấy bị cô lập. Do đó, các đối tác thậm chí có thể cảm thấy cần phải dành thời gian ở một mình.
Làm thế nào bạn có thể làm việc để giảm khoảng cách tình cảm?
Một khi bạn nhận ra vấn đề, điều cần thiết là bạn phải thực hiện các bước cần thiết để đối phó với các vấn đề đang tồn tại trong mối quan hệ của bạn.
Bạn có thể cải thiện mọi thứ bằng cách tự hỏi mình một số câu hỏi cơ bản. Ngồi xuống một nơi yên tĩnh và lập danh sách những điều mà bạn nghĩ đã xảy ra gần đây trong cuộc sống của bạn hoặc cuộc sống đối tác của bạn.
Hãy tự hỏi mình những câu hỏi sau đây:
- Gần đây tôi có quá tọc mạch không?
- Tôi có bị ủ rũ không?
- Có một số căng thẳng liên quan đến công việc làm phiền tôi hoặc đối tác của tôi không?
- Có xáo trộn gì về tài chính không?
- Có vấn đề gia đình nào có thể làm phiền tôi hoặc bạn đời của tôi không?
- Tôi có giữ bất kỳ mối hận thù nào trong lòng vì cuộc chiến cuối cùng của chúng ta không?
- Gần đây mọi thứ thay đổi như thế nào?
Sau khi trả lời những câu hỏi như vậy, hãy cố gắng tìm hiểu xem bạn có phải là lý do đằng sau sự trôi dạt cảm xúc hay không.
Nếu vậy, hãy bắt đầu bằng cách loại bỏ tất cả những thứ đã khiến bạn trở nên như vậy. Nếu không, bạn thậm chí có thể cố gắng thảo luận mọi thứ với đối tác của mình một cách bình tĩnh. Đảm bảo rằng bạn nói chuyện với đối tác một cách lịch sự và cố gắng làm cho họ hiểu mối quan tâm của bạn.
Giọng điệu của bạn có thể đóng một vai trò quan trọng trong phản hồi mà bạn nhận được
Đôi khi, các đối tác có thể tránh những cuộc trò chuyện như vậy vì mục đích ngăn chặn xung đột hoặc đơn giản là vì họ không muốn nói về nó. Nếu hành vi như vậy vẫn tiếp diễn, bạn phải lập ra một số kế hoạch khác để làm cho mọi thứ hoạt động.
Đôi khi, cho đối tác của bạn không gian mà họ cần cũng có ích.
Một chút thời gian ở một mình sẽ giúp họ suy nghĩ thẳng thắn và có thể chứng minh là có lợi cho mối quan hệ của bạn.
Nếu bạn quyết định sử dụng kỹ thuật này, hãy cố gắng đừng để đối tác của bạn cảm thấy như thể bạn đã mắc kẹt với họ. Thỉnh thoảng, hãy chứng tỏ rằng bạn luôn ở đó vì họ và bạn quan tâm. Cố gắng khen ngợi đối tác của bạn (không nghe có vẻ giả tạo), ngừng chỉ trích và phàn nàn mọi lúc.
Hãy chắc chắn để làm việc trên chính mình trước.
Duy trì sự cân bằng trong tất cả những gì bạn làm và dường như không tuyệt vọng để có được kết nối cảm xúc mà bạn luôn mong muốn. Đôi khi, sự tuyệt vọng của bạn là điều sẽ khiến đối tác của bạn rời xa hơn. Vì vậy, hãy tiếp tục làm việc cho bản thân và những điều bạn thích. Và đừng quên để thời gian phát huy vai trò của nó.