NộI Dung
Suy nghĩ tích cực, suy nghĩ tích cực, hay đơn giản là tập trung vào điều tích cực là rất quan trọng tại thời điểm này.
Cũng, sức mạnh của tính tích cực trong một mối quan hệ không nên bị suy giảm khi chúng ta đối mặt với cuộc khủng hoảng này.
Những suy nghĩ tích cực luôn quan trọng đối với tôi. Tôi đã nghiên cứu phân tâm học trong hơn 30 năm, và tôi hiểu sức mạnh của ngôn từ. Những lời chúng ta dùng cho bản thân và những lời người khác dùng khi nói với chúng ta đều có sức mạnh.
Cần sự tích cực và hy vọng
Là đứa con duy nhất của bố mẹ nhập cư đã bị chấn thương tâm lý nặng nề, cuộc sống ở nhà thường im lặng. Và trong im lặng, cần có sự tích cực và hy vọng.
Hôm nay chúng ta thấy mình đang ở giữa cuộc khủng hoảng lớn nhất trong cuộc đời của chúng ta. Nó đưa tôi trở lại những gì chúng tôi đã làm khi chúng tôi còn nhỏ, và chúng tôi không nghe đủ từ.
Đôi khi chúng ta tìm thấy một nghề cho phép chúng ta sử dụng từ ngữ theo cách có thể tác động đến người khác.
Con người đôi khi tìm ra cách để có được thứ họ cần. Thường chỉ đơn giản là vì chúng ta muốn trở nên tích cực hơn trong cuộc hành trình của mình.
Trong thời gian thử thách, những lời nói tích cực có thể giúp chúng ta vượt qua cả ngày.
Sự thật là, đây là những khoảng thời gian đầy thử thách. Những lúc không chắc chắn. Trong khi đối mặt với những thời điểm không chắc chắn này, chúng ta vẫn có thể bắt đầu mỗi buổi sáng mới chỉ với một suy nghĩ; một suy nghĩ tích cực và luôn lạc quan.
Chúng ta có thể biết ơn cho một ngày mới. Nếu chúng ta bắt đầu một ngày mới và những suy nghĩ tiêu cực đến với chúng ta, chúng ta có khả năng tái tập trung. Cuối cùng, tích cực trong cuộc sống sẽ là một sự lựa chọn.
Tạo sự tích cực trong các mối quan hệ của chúng ta
Đến một lúc nào đó trẻ cần hiểu rằng suy nghĩ tích cực có thể thay đổi toàn bộ tư duy của chúng ta.
Tư duy của chúng ta là một bản tóm tắt về thái độ và niềm tin của chúng ta. Chúng tôi phản hồi và phản ứng dựa trên thái độ và niềm tin của chúng tôi.
Sức mạnh của sự tích cực trong một mối quan hệ có thể mở rộng đến con cái của chúng ta. Chúng ta có thể nhìn họ như thể họ đang trong quá trình hoàn thiện, hoặc chúng ta có thể coi hành vi của họ là một vấn đề lớn.
Việc nuôi dạy con từ một tư duy tích cực có thể xác định mức độ hiệu quả của chúng ta và chắc chắn ảnh hưởng đến kết quả.
Một lĩnh vực khác mà thái độ tích cực có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta là các mối quan hệ lãng mạn của chúng ta. Cách chúng ta tiếp cận các xung đột hoặc các vấn đề nhất định xác định cách chúng ta phản ứng với đối tác của mình và cách họ có thể phản ứng với chúng ta.
Nếu không áp dụng sức mạnh của sự tích cực trong một mối quan hệ, chúng ta có thể chọn sự tức giận và điều này sẽ ảnh hưởng đến những người khác.
Chúng tôi có một sự lựa chọn để sử dụng những từ tích cực. Ngay cả trong các tình huống công việc. Với tình bạn với gia đình. Sức mạnh của sự tích cực là chìa khóa thành công.
Thực tế cuộc sống là có những khó khăn và xung đột, nhưng chúng ta có thể giải quyết chúng thành công hơn với sự tích cực.
Dưới đây là một số mẹo để tạo ra, rèn luyện và duy trì sức mạnh của sự tích cực trong một mối quan hệ.
- Thực hành lòng biết ơn và ghi nhật ký về lòng biết ơn
- Sử dụng sự hài hước, cho dù xem phim hài hay sách, v.v.
- Dành thời gian với những người tích cực (nghĩ về những người trong vòng kết nối của bạn)
- Thực hành tự nói chuyện tích cực / khẳng định tích cực
- Hãy lưu tâm đến những suy nghĩ hoặc xu hướng tiêu cực của chính bạn
- Tập thể dục thường xuyên và ăn các bữa ăn lành mạnh, cân bằng
- Sự tích cực hoặc một tư duy tích cực có thể được dạy và học. Đó là một thực hành.