NộI Dung
- 1. Chấp nhận đối tác của bạn như họ vốn có, với tất cả tính cách tuyệt vời của họ
- 2. Nhớ lại cách bạn đã tương tác vào năm đầu tiên bạn hẹn hò
- 3. Dành thời gian mỗi tuần để thảo luận thực sự
- 4. Giữ mọi thứ gợi cảm
- 5. Giữ tình dục trên radar của bạn
- 6. Đấu tranh công bằng
- 7. Nói lời xin lỗi
- 8. Những cử chỉ yêu thương nhỏ gặt hái được phần thưởng lớn
- 9. Không có mối quan hệ nào là lúc nào cũng yêu và say đắm 100%
- 10. Yêu bạn đời của bạn, và yêu chính bản thân bạn
Đảm bảo mối quan hệ của bạn luôn tuyệt vời có nghĩa là bạn phải chủ động giữ mọi thứ vui vẻ, lành mạnh và kích thích. Những cặp vợ chồng bỏ qua công việc cần thiết để duy trì ngọn lửa và niềm đam mê vốn dĩ rất dễ dàng trong năm đầu tiên có thể khiến mối quan hệ của họ rơi vào tình trạng nguy hiểm do rơi vào tình trạng không thường xuyên. Đừng để điều đó xảy ra với mối quan hệ của bạn!
Vì vậy, mười điều quan trọng hàng đầu trong một mối quan hệ bạn cần chú ý là gì để mối quan hệ của bạn luôn tươi mới, thú vị và sôi động?
1. Chấp nhận đối tác của bạn như họ vốn có, với tất cả tính cách tuyệt vời của họ
Có một thời điểm trong mọi mối quan hệ mà tất cả những điều kỳ quặc mà bạn thấy rất dễ thương và đáng yêu trong năm đầu tiên tán tỉnh đều trở nên khó chịu. Cách họ hắng giọng hay phải phết bơ “vừa phải” trên miếng bánh mì nướng, hoặc cách họ chỉ có nước sốt ở bên cạnh chứ không bao giờ phết trực tiếp lên món salad của họ.
Sự chấp nhận những điều này là quan trọng cho một mối quan hệ lâu dài. Không ai là hoàn hảo, nhưng hy vọng rằng tất cả những điều tuyệt vời về người bạn đời của bạn vượt trội hơn những điều kém tuyệt vời hơn, nếu không, bạn sẽ không ở bên họ, phải không?
Vì vậy, khi đối tác của bạn bắt đầu cho bạn thấy họ là người như thế nào, hãy tiếp tục yêu thương họ vô điều kiện.
2. Nhớ lại cách bạn đã tương tác vào năm đầu tiên bạn hẹn hò
Rút ra bài học từ điều đó và kết hợp một số hành vi quyến rũ đó vào tương tác của bạn với đối tác. Nếu bây giờ bạn dễ bị đổ mồ hôi và chiếc áo phông đại học cũ, ố màu khi bạn đi làm về, hãy suy nghĩ kỹ về điều đó.
Chắc chắn, nó thoải mái. Nhưng sẽ không tốt khi đối tác của bạn trở về nhà với con người của bạn trong những tháng đầu của mối quan hệ?
Một bộ quần áo bảnh bao, trang điểm xinh xắn, một lọ nước hoa đáng yêu? Chúng tôi không nói rằng bạn nên trở thành Vợ của Stepford, nhưng một chút nuông chiều bản thân sẽ khiến bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và cho đối phương thấy rằng bạn cũng quan tâm đến cách anh ấy nhìn nhận bạn.
Lần cuối cùng bạn tham gia một buổi tối đặc biệt giống như một buổi hẹn hò là khi nào? Đặt một nhà hàng đẹp, mặc một chiếc váy đen nhỏ và gặp đối tác của bạn ở đó, giống như lần đầu tiên hai người quen nhau.
3. Dành thời gian mỗi tuần để thảo luận thực sự
Chắc chắn, cả hai bạn đều nói về ngày của mình khi gặp nhau vào buổi tối. Câu trả lời thường là "Mọi thứ đều ổn." Điều đó không giúp kết nối bạn ở mức độ sâu sắc, phải không?
Một trong những chìa khóa để duy trì một mối quan hệ tuyệt vời là một cuộc trò chuyện tuyệt vời, kiểu mà bạn trao đổi ý tưởng hoặc làm lại thế giới, hoặc chỉ lắng nghe những quan điểm khác nhau, thừa nhận cách nhìn và cách hiểu của đối phương.
Có những cuộc trò chuyện có ý nghĩa — về chính trị, các sự kiện hiện tại hoặc chỉ về cuốn sách bạn đang đọc — sẽ củng cố mối quan hệ của bạn và nhắc nhở bạn về người bạn đời của bạn thú vị và thông minh như thế nào.
4. Giữ mọi thứ gợi cảm
Chúng ta không nói những trò hề trong phòng ngủ ở đây. (Chúng tôi sẽ nhận được những điều đó trong thời gian ngắn!). Chúng tôi đang nói về tất cả những điều nhỏ nhặt mà bạn có thể làm để giữ cho mọi thứ trở nên quyến rũ (và ngừng làm những điều vô nghĩa) trong mối quan hệ.
Hãy lấy một mẹo từ những người phụ nữ Pháp, những người không bao giờ để đối tác nhìn thấy họ đánh răng. Những điều khó chịu mà các cặp vợ chồng làm vì họ đã “vượt qua thời gian quản chế”, như phóng khí một cách lộ liễu, hoặc cắt móng tay khi xem TV? Không có ôxy.
Việc bạn làm một số việc riêng tư là hoàn toàn ổn và thực tế là tốt cho một mối quan hệ.
5. Giữ tình dục trên radar của bạn
Nếu tình dục đang giảm dần hoặc không tồn tại, hãy tự hỏi tại sao? Có thể có một lý do hoàn toàn chính đáng cho sự vắng mặt của ân ái.
Nhưng nếu không có lý do cụ thể nào giải thích tại sao hai bạn diện boogie ngang đã lâu rồi, hãy chú ý. Các cặp vợ chồng hạnh phúc cho biết họ ưu tiên quan hệ tình dục. Ngay cả khi người này hay người kia không có tâm trạng, họ vẫn coi đó là điểm để âu yếm và chạm vào — và điều đó thường dẫn đến ái ân.
Mối liên hệ mật thiết có được từ việc ân ái là rất quan trọng đối với sức khỏe của mối quan hệ của bạn, vì vậy đừng quá lâu mà không có nó. Nếu bạn phải xếp lịch quan hệ tình dục trên lịch, hãy cứ như vậy.
6. Đấu tranh công bằng
Các cặp đôi tuyệt vời chiến đấu, nhưng họ chiến đấu công bằng. Điều đó nghĩa là gì? Nó có nghĩa là họ cung cấp thời gian không khí cho cả hai bên, cho phép mỗi người bày tỏ ý kiến và quan điểm của mình. Họ không ngắt lời và họ chăm chú lắng nghe, thể hiện điều này bằng cách gật đầu hoặc nói 'Tôi hiểu bạn đang nói gì'. Mục tiêu của họ là tìm ra một thỏa hiệp hoặc cách giải quyết có thể chấp nhận được, một thỏa hiệp mà cả hai bên đều có thể chấp nhận được.
Mục đích của họ không phải là để gièm pha người kia, kể lại những lời than phiền trong quá khứ hoặc nói những lời thiếu tôn trọng với họ. Và đừng sai lầm khi nghĩ rằng xích mích không thuộc về một mối quan hệ tuyệt vời.
Nếu bạn không bao giờ chiến đấu, bạn rõ ràng không giao tiếp đủ.
7. Nói lời xin lỗi
Bạn có biết sức mạnh của hai từ “Tôi xin lỗi” là một trong những cách chữa lành nhất trên thế giới không? Hãy hào phóng với đa số của bạn "Tôi xin lỗi". Nó thường chỉ là những gì cần thiết để ngăn một cuộc tranh cãi nảy lửa leo thang. Nó cũng có sức mạnh để mang các bạn đến gần nhau hơn.
Đừng làm theo nó với một "nhưng ....." Tôi xin lỗi là đủ, tất cả chỉ có một mình.
8. Những cử chỉ yêu thương nhỏ gặt hái được phần thưởng lớn
Ngay cả khi bạn đã bên nhau 25 năm, những dấu hiệu nhỏ của lòng biết ơn đối với người bạn đời của bạn vẫn rất quan trọng.
Một vài bông hoa, những viên kẹo yêu thích, một chiếc vòng tay xinh xắn mà bạn nhìn thấy ở chợ Nông sản ... tất cả những món quà này đều cho đối tác biết rằng họ đã ở trong tâm trí bạn ngay lúc đó và bạn biết ơn vì sự hiện diện của họ trong cuộc sống của bạn.
9. Không có mối quan hệ nào là lúc nào cũng yêu và say đắm 100%
Điều quan trọng là phải thực tế về các mối quan hệ và dòng chảy trong một mối quan hệ và không nhảy việc vào lần đầu tiên (hoặc lần thứ 50) bạn đang ở trong một trong những thời kỳ thấp. Đó là nơi mà công việc thực sự để củng cố tình yêu của bạn được thực hiện.
10. Yêu bạn đời của bạn, và yêu chính bản thân bạn
Mối quan hệ tốt đẹp, lành mạnh được tạo nên từ hai con người tốt và lành mạnh. Đừng xóa bỏ bản thân để phù hợp với mối quan hệ, nếu không nó sẽ thất bại.
Thực hành chăm sóc bản thân để bạn có thể có mặt hoàn toàn cho đối tác của mình, về tâm trí, thể chất và tinh thần.
Tự hỏi, mười điều quan trọng hàng đầu trong một mối quan hệ là gì? Tốt! Bạn đã có câu trả lời cho mình.