NộI Dung
- 1. Bạn nghĩ rằng nó quá tốt để trở thành sự thật
- 2. Bạn phân tích quá mức mọi thứ
- 3. Bạn mong đợi những trận đánh nhau
- 4. Bạn xin lỗi quá thường xuyên
- 5. Bạn nghi ngờ những gì họ nói
- 6. Bạn trải qua những cảm giác không rõ
- 7. Bạn có được không gian bạn cần
- 8. Bạn bắt đầu quên người yêu cũ
- 9. Bạn học được cảm giác được yêu vì con người của bạn
- 10. Bạn học cách tin tưởng vào bản thân và đối tác mới của mình
Những mối quan hệ độc hại vô cùng nguy hại đến lòng tự trọng của bạn. Thoát khỏi một mối quan hệ độc hại cần có sự can đảm. Tất cả những màn kịch, tiếng la hét, sự mỉa mai và bất đồng đó đều gây ra hậu quả cho họ. Bạn có thể cảm thấy mình luôn phải đi trên vỏ trứng vì bạn đã làm vậy trong một thời gian.
Những mối quan hệ độc hại đôi khi có thể gây nghiện một cách kỳ lạ. Đôi khi có vẻ như tất cả những gì nhàm chán mang lại một sự phấn khích nhất định với nó. Trong sâu thẳm, bạn biết điều đó không lành mạnh, nhưng hãy nhẹ nhàng với bản thân nếu bạn cảm thấy nghiện mối quan hệ này. Mức cao nhất của một mối quan hệ độc hại có vẻ tuyệt vời như mức thấp khủng khiếp.
Ở trong một mối quan hệ độc hại ảnh hưởng đến mối quan hệ tương lai của bạn, nhưng có thể hàn gắn và có một kết nối tuyệt vời với một đối tác khác. Dưới đây là 10 điều xảy ra khi bạn gặp một chàng trai tốt sau một mối quan hệ độc hại.
1. Bạn nghĩ rằng nó quá tốt để trở thành sự thật
Ban đầu, thật khó để tin tưởng sau khi ở trong một mối quan hệ không lành mạnh. Bạn có thể thấy mình nghĩ rằng điều đó quá tốt là đúng, và tự hỏi khi nào chiếc giày kia sẽ rớt giá.
Điều này là hoàn toàn bình thường. Các mối quan hệ đối tác không lành mạnh khiến bạn khó tin tưởng vào bản thân - hoặc bất kỳ ai khác. Bạn sẽ tự hỏi bản thân và đối tác mới của mình rất nhiều. Hãy dành thời gian của bạn và đối xử tốt với chính mình.
2. Bạn phân tích quá mức mọi thứ
Để bắt đầu, bạn sẽ cho rằng mọi thứ đều có động cơ thầm kín. Nếu họ không gọi trong hai ngày, bạn sẽ cho rằng họ không muốn gặp bạn nữa. Nếu họ có vẻ im lặng, bạn sẽ cho rằng họ đang giận bạn.
Nếu bạn cảm thấy thoải mái, hãy cho đối tác mới của bạn biết lý do tại sao bạn khó tin tưởng họ, để bạn có thể cùng nhau vượt qua mọi chuyện theo tốc độ của riêng mình.
3. Bạn mong đợi những trận đánh nhau
Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại, bạn đã quen với việc chiến đấu mọi lúc. Chúng tôi sẵn sàng đánh cược rằng bạn thấy mình đang chiến đấu vì những điều nhỏ nhặt nhất, trong khi những cuộc chiến lớn nhanh chóng trở nên xấu xí và đau đớn.
Tất cả các cặp đôi đôi khi cãi nhau, nhưng trong một mối quan hệ lành mạnh, số lần bạn không cãi nhau nhiều hơn các cuộc tranh cãi một cách lớn.
Sẽ mất thời gian, nhưng bạn sẽ học được rằng không phải lúc nào cũng có cuộc chiến ở phía trước, và bạn có thể bất đồng ý kiến nếu không nó sẽ trở thành một vấn đề lớn.
4. Bạn xin lỗi quá thường xuyên
Đôi khi, cách duy nhất để xoa dịu những xích mích trong một mối quan hệ độc hại là xin lỗi. Điều này đặc biệt đúng nếu đối tác của bạn lạm dụng tình cảm và khiến họ giận dữ với bạn sau khi bạn đánh rơi chiếc mũ.
Đối tác mới của bạn có thể thắc mắc tại sao bạn lại xin lỗi nhiều như vậy. Hãy cho họ biết rằng bạn đang làm việc trên một số nội dung trong quá khứ. Theo thời gian, bạn sẽ học được rằng bạn không cần phải xin lỗi vì mọi thứ.
5. Bạn nghi ngờ những gì họ nói
Lời hứa sẽ thay đổi, hay luôn ở bên bạn? Rất có thể bạn đã nghe chúng trước đây - và chúng đã không được lưu giữ! Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại, thật khó để tin tưởng những gì đối tác của bạn nói.
Không có cách sửa chữa nhanh chóng, nhưng khi thời gian trôi qua và bạn thấy rằng họ có nghĩa là những gì họ nói, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Bạn thậm chí có thể viết nhật ký về cảm xúc của mình và về tất cả những lần họ đã giữ lời, để giúp bạn tiến về phía trước.
6. Bạn trải qua những cảm giác không rõ
Các mối quan hệ độc hại thường chứa đầy nỗi sợ hãi, lo lắng và sợ hãi. Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ lành mạnh, bạn sẽ thấy mình cảm thấy những điều mới mẻ - bình yên, thoải mái, chấp nhận và an toàn.
Hãy để bản thân tận hưởng nó và theo thời gian những tình cảm tốt đẹp đó sẽ trở thành chuẩn mực.
7. Bạn có được không gian bạn cần
Có một mối quan hệ lành mạnh mang lại cho bạn không gian cần thiết để trải nghiệm một kết nối tích cực và nuôi dưỡng.
Đừng vội vàng cho mối quan hệ mới của bạn - đánh giá cao sự thay đổi không khí và để bản thân tận hưởng mối quan hệ lành mạnh với một người khác.
8. Bạn bắt đầu quên người yêu cũ
Lúc đầu, có thể bạn sẽ không bao giờ quên được những gì người yêu cũ đã trải qua. Thành thật mà nói, một số vết sẹo sẽ ở lại với bạn, và bạn sẽ vẫn nhớ về mối quan hệ theo thời gian.
Tuy nhiên, khi thời gian trôi qua, bạn sẽ ngày càng ít nghĩ về người yêu cũ và thấy mình đang sống trong thời điểm này.
9. Bạn học được cảm giác được yêu vì con người của bạn
Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại, bạn không bao giờ cảm thấy đủ tốt. Có vẻ như có điều gì đó không ổn với bạn, và nếu bạn có thể sửa nó, mọi thứ sẽ tốt hơn.
Thật kỳ lạ và thoải mái khi nhận ra rằng bạn chưa bao giờ là vấn đề. Giờ đây, bạn có thể thư giãn và tận hưởng được yêu thương vì chính con người của mình.
10. Bạn học cách tin tưởng vào bản thân và đối tác mới của mình
Việc này cần có thời gian, nhưng bạn sẽ học được cách tin tưởng vào bản thân và cảm xúc của mình về người bạn đời mới. Bạn cũng sẽ học cách tin tưởng họ. Bạn sẽ biết rằng khi họ hứa, họ có ý nghĩa và khi bạn không đồng ý, bạn có thể thực hiện điều đó một cách an toàn mà vẫn tôn trọng nhau.
Cố gắng ở đó - giai đoạn cuối cùng này rất đáng để chờ đợi.
Những mối quan hệ độc hại gây tổn hại, nhưng vẫn có hy vọng. Có một mối quan hệ độc hại trong quá khứ không ngăn cản bạn có một mối quan hệ ấm áp và hỗ trợ trong tương lai.