NộI Dung
- 1. Bạn luôn là nạn nhân
- 2. Bạn cung cấp cho họ quá nhiều tín dụng
- 3. Ghen tị không bao giờ là một bóng râm tâng bốc
- 4. Bạn có nhu cầu thay đổi và sẽ thay đổi nếu cần
- 5. Chơi trò chơi đổ lỗi và so sánh liên tục
- 6. Bạn dính vào một hạt giống xấu mặc dù chúng có hại cho bạn
- Nutshell
Ý tưởng về tình yêu bản thân không phải là quá xa vời. Nếu bạn không tin rằng bạn xứng đáng, hoặc đủ tốt, làm sao bạn có thể mong đợi đối tác của bạn nghĩ như vậy?
1. Bạn luôn là nạn nhân
Đó là một trong những điều khó khăn nhất, bạn phải đối mặt với những bất an của chính mình.
Bạn luôn ở chế độ phòng thủ. Chế độ chiến đấu và máy bay luôn được bật, và bạn ở trạng thái thay đổi liên tục.
Lòng tự trọng thấp có thể khiến người ta thử thách hoặc phá hoại mối quan hệ tốt đẹp tiềm tàng của họ. Hoặc nó có thể dẫn đến việc bạn giải quyết ít hơn.
Lòng tự trọng thấp cũng có thể dẫn đến chế độ phòng thủ nghiêm trọng. Người ta có thể ẩn sau những lời nói đùa hoặc tranh luận trẻ con. Bạn có thể thử đi du lịch làn sóng và chờ đợi nó, nhưng nó sẽ hiếm khi diễn ra theo ý bạn.
2. Bạn cung cấp cho họ quá nhiều tín dụng
Yêu nhau cũng giống như mùa xuân mới bắt đầu.
Sự lãng mạn nở rộ, hương thơm lan tỏa khắp nơi khiến bạn say mê trước mọi thứ. Bạn bắt đầu sống trong mộng tưởng, và mọi thứ bạn nhìn thấy hoặc chạm vào đều là tình yêu. Tuy nhiên, hiếm khi xảy ra trường hợp này. Khi sự lý tưởng hóa như vậy bắt đầu tồn tại, bạn sẽ rất dễ đánh mất thực tế và luôn bênh vực người thân của mình.
Vì lòng tự trọng, một người thường nghĩ quá ít về bản thân và nhận lỗi về mọi thiếu sót của bản thân, có thể là từ đối tác.
3. Ghen tị không bao giờ là một bóng râm tâng bốc
Hãy Trung thực; tất cả chúng ta đều ghen tị với một người hơi quá thân thiết với người quan trọng của bạn vào thời điểm cụ thể đó.
Ghen tuông lành mạnh không quá sai; tuy nhiên, người ta phải kiểm tra xem điều gì đang gây ra những cơn ghen tị, và cố gắng tránh xa những nhiệm vụ cụ thể đó.
Một người bạn đời tốt sẽ không bao giờ để bạn cảm thấy ghen tị; tuy nhiên, việc đổ lỗi không thể hoàn toàn một sớm một chiều. Ghen tị thường là tác dụng phụ của lòng tự trọng thấp. Nếu bạn nghĩ rằng đối tác của bạn xứng đáng tốt hơn, bạn sẽ trở nên dễ mắc phải nỗi sợ bị ruồng bỏ.
4. Bạn có nhu cầu thay đổi và sẽ thay đổi nếu cần
Người ta không nên hy sinh nhân cách của họ cho bất cứ điều gì. Tất cả chúng ta là duy nhất và được tạo ra cho một mục đích khác nhau. Đó là số phận của chúng tôi để tỏa sáng và tạo ra những tia lửa trong không gian độc đáo của riêng mình.
Chỉ vì lòng tự trọng thấp mà mọi người cảm thấy cần phải thay đổi và thay đổi bản thân để có thể được người khác khen ngợi và phù hợp hơn.
Thay đổi tính cách của bạn vì người khác không bao giờ là dấu hiệu của một tâm trí hay một mối quan hệ lành mạnh.
5. Chơi trò chơi đổ lỗi và so sánh liên tục
Hạnh phúc đến từ bên trong.
Nếu bạn đang hạnh phúc, đang ở trong một tình huống khó chịu sẽ không thể làm mất đi tia sáng của bạn, tuy nhiên, nếu bạn đang buồn hoặc không vui từ bên trong, thậm chí sẽ rất khó để nở một nụ cười.
Nếu bạn nghĩ rằng đối tác của bạn mất bình tĩnh vì bạn không làm các món ăn hoặc vì bạn quên gọi họ dẫn đến bắt đầu vòng xoáy đi xuống, bạn bắt đầu tin rằng mọi thứ là lỗi của bạn - kiểu suy nghĩ này là dấu hiệu đầu tiên lòng tự trọng thấp và một mối quan hệ không lành mạnh.
Trong một số tình huống xấu nhất, những tình huống quan trọng khác bắt đầu khai thác thói quen này.
Cách tốt nhất cho việc này là tìm kiếm sự giúp đỡ; cố gắng làm cho đối tác của bạn hiểu để họ có thể kiên nhẫn với bạn - như vậy bạn có thể hướng tới một mối quan hệ lành mạnh và cùng có lợi hơn.
6. Bạn dính vào một hạt giống xấu mặc dù chúng có hại cho bạn
Mối quan hệ đang xuống dốc, người yêu của bạn ngược đãi bạn, cuộc sống hỗn loạn, bạn đang đánh mất chính mình và những người thân yêu - nhưng bạn vẫn từ chối rời xa họ.
Kiểu phụ thuộc như vậy là kết quả của lòng tự trọng thấp. Khi bạn cảm thấy rằng bạn không thể tồn tại mà không có người bạn đời của mình.
Ý tưởng luôn ở bên nhau không phải là lãng mạn hay một cử chỉ yêu thương, mà ngược lại, nó cho thấy sự phụ thuộc và thiếu tin tưởng.
Nutshell
Không ai là hoàn hảo nếu những vấn đề như vậy phát sinh, người ta nên tìm kiếm sự giúp đỡ thay vì từ bỏ và chỉ sống ngày này qua ngày khác. Quan điểm của cuộc sống là sống và trải nghiệm mỗi ngày với những cơ hội và hạnh phúc mới. Suy cho cùng, lòng tự trọng chỉ là bạn yêu bản thân và hạnh phúc với những gì bạn đang có - bất kể điều đó có thể là gì.