NộI Dung
- Có đội phù hợp về phía bạn
- Xác định lại các ưu tiên của bạn
- Biết khi nào cần giúp đỡ
- Xem xét các nguồn thu nhập bổ sung
- Học cách tận hưởng những khoảnh khắc đặc biệt
- Đừng hạ thấp tầm quan trọng của các nhóm hỗ trợ
- Bạn hiểu rồi đấy!
Từng chỉ được coi là vấn đề đối với những người ba mươi và bốn mươi tuổi, “cuộc ly hôn bạc” hay “cuộc ly hôn xám xịt” đã trở nên phổ biến hơn. Trong những năm gần đây, tỷ lệ ly hôn ở các cặp vợ chồng trên 60 tuổi đã tăng vọt:
Susan Brown, đồng giám đốc Trung tâm Quốc gia về Nghiên cứu Hôn nhân & Gia đình tại Đại học Bowling Green State cho biết: “Một trong ba người bùng nổ sẽ phải đối mặt với tuổi già khi chưa kết hôn. Cuộc cách mạng ly hôn màu xám.
Ly hôn ở độ tuổi và giai đoạn này của cuộc đời bạn có một số thách thức riêng. Tuy nhiên, nhiều người có thể phát triển bất chấp hoàn cảnh bằng cách làm theo một vài bước đơn giản.
Có đội phù hợp về phía bạn
Tìm một luật sư chuyên về ly hôn, cũng như một cố vấn tài chính. Đặc biệt, hầu hết phụ nữ không biết những quyền lợi đã có sẵn cho họ, chẳng hạn như tiền cấp dưỡng và lương hưu sau khi kết hôn hơn 20 năm.
Khi bạn quyết định đệ đơn ly hôn hoặc bắt đầu ly thân, hãy đảm bảo rằng bạn ghi lại những sự kiện quan trọng. Sử dụng các sự kiện này để giúp định hướng cuộc trò chuyện của bạn với luật sư của bạn. Ghi lại những ngày quan trọng như khi bạn hoặc vợ / chồng của bạn dọn ra ngoài hoặc cố gắng hòa giải. Những ngày mà vợ / chồng bạn lấy tiền từ tài khoản chung của bạn hoặc có biểu hiện khó chịu, tất cả những điều này cũng rất quan trọng.
Cuối cùng, sao chép các tài liệu quan trọng như thông tin ngân hàng, tài liệu hưu trí, chứng thư và chức danh, giấy tờ bảo hiểm, giấy đăng ký kết hôn, giấy khai sinh của con bạn và thẻ an sinh xã hội. Những tài liệu này sẽ giúp bạn đảm bảo những quyền lợi mà bạn được hưởng sau khi ly hôn.
Xác định lại các ưu tiên của bạn
Chuyển từ kết hôn sang độc thân sẽ đòi hỏi bạn phải tập trung vào những điều quan trọng đối với bạn. Đây là lúc để bạn nghĩ xem bạn là ai và bạn muốn gì, ngoài những gì mà mọi người đã mong đợi ở bạn trong suốt bao nhiêu năm qua.
Allison Patton của Lemonade Divorce cho biết: “Phụ nữ thông minh hướng nguồn năng lượng của họ sau ly hôn vào việc xem xét cuộc sống, mục tiêu, sai lầm của họ và cách họ có thể học hỏi từ quá khứ ...
Biết khi nào cần giúp đỡ
Đó có thể là niềm tự hào, hoặc có thể chỉ là nhu cầu quá lớn để chứng minh với bản thân và người khác rằng bạn có thể tự mình làm được điều đó, nhưng nhiều phụ nữ đã ly hôn nhận thấy rằng yêu cầu giúp đỡ là một trong những điều khó khăn nhất phải làm: “Sống sót sau ly hôn là điều khó khăn , nhưng, bạn không cần phải làm điều đó một mình. Margaret Manning cho biết: Duy trì các kết nối xã hội và kết bạn mới là đặc biệt quan trọng đối với những phụ nữ ly hôn sau 60 tuổi. Sixtyandme.com.
Nếu bạn không nhận được sự ủng hộ từ bạn bè và gia đình, hãy tìm một sở thích mới cho phép bạn gặp gỡ những người mới. Nếu bạn là một người năng động, hãy thử leo núi hoặc một số hoạt động mạo hiểm khác. Khi bạn thử một thứ gì đó không quen thuộc, bạn sẽ học được một kỹ năng mới, tăng cường sự tự tin cho bản thân. Điều này thậm chí có thể làm cho quá trình ly hôn dễ quản lý hơn một chút.
Cũng xem: 7 lý do phổ biến nhất để ly hôn
Xem xét các nguồn thu nhập bổ sung
Không có gì bí mật khi ly hôn sẽ gây căng thẳng cho tài chính của bạn. Ngoài việc sống bằng ngân sách eo hẹp hơn, đừng loại trừ việc làm gì đó để tạo thêm nguồn thu nhập. Điều này có thể bao gồm việc bắt đầu kinh doanh của riêng bạn, bán bớt một số đồ sưu tầm cũ hoặc chọn một công việc phụ khi rảnh rỗi.
Học cách tận hưởng những khoảnh khắc đặc biệt
Bạn đang trải qua một trong những sự kiện xúc động và đôi khi là đau thương nhất trong cuộc đời. Tìm những điều khiến bạn hạnh phúc và kết hợp chúng vào cuộc sống của bạn. Peg Streep nói: “Tôi tập trung vào việc thích 'thưởng thức' những thứ có thể khiến tôi hạnh phúc — dự đoán một chuyến thăm với bạn bè hoặc đến một phòng trưng bày nghệ thuật, hoặc mua thứ gì đó trực tuyến và sau đó đợi một lúc để mở nó ra. với Tâm lý học Ngày nay.
Đừng hạ thấp tầm quan trọng của các nhóm hỗ trợ
Một trong những nguồn tài nguyên quý giá nhất mà bạn có thể có khi trải qua cuộc ly hôn là một nhóm nơi bạn có thể chia sẻ những lo lắng, sợ hãi và hy vọng của mình. Mối quan tâm của một người độc thân đã ly hôn ở độ tuổi 60 khác rất nhiều so với mối quan tâm của những người đồng nghiệp trẻ tuổi của họ. Thời gian dành dụm ít hơn cho việc nghỉ hưu và thị trường việc làm có thể khó thâm nhập hơn nhiều, đặc biệt nếu bạn đã dành 40 năm qua để duy trì một ngôi nhà, tài chính gia đình và đột nhiên thấy mình đang tìm việc. Tìm kiếm một nhóm hỗ trợ dành riêng cho bạn và những gì bạn đang gặp khó khăn, để nhận được nhiều lợi ích nhất.
Bạn hiểu rồi đấy!
Ý tưởng bắt đầu lại vào thời điểm này trong cuộc sống của bạn có vẻ khó khăn. Hãy nhớ rằng, bạn sẽ vượt qua được, nhưng điều đó không có nghĩa là nó sẽ dễ dàng khi bạn đã tìm ra tất cả. Biết điều đó, làm hòa với điều đó và sử dụng những mẹo này để đối phó khi bạn ly hôn.
Nanda Davis
Nanda Davis là chủ sở hữu của Davis Law Practice và các khách hàng của cô đánh giá cao sự đồng cảm và cam kết của cô trong toàn bộ quá trình. Cô ấy giúp họ đưa ra quyết định tốt nhất cho họ và gia đình họ và luôn sẵn sàng thử nghiệm để đạt được kết quả tốt nhất cho khách hàng của mình. Xuất thân từ miền bắc Virginia, Nanda tốt nghiệp đại học ngành Luật tại Đại học George Mason năm 2012 và tốt nghiệp Đại học Virginia năm 2008. Nanda là Phó Chủ tịch Hiệp hội Luật sư Quận Salem Roanoke, và Chủ tịch của Hiệp hội Roanoke. của Hiệp hội Luật sư Phụ nữ Virginia.