Rối loạn cương dương ảnh hưởng đến các cặp vợ chồng như thế nào?

NộI Dung

• Xua tan huyền thoại
• Nguyên nhân nào gây ra rối loạn cương dương?
• Những ảnh hưởng tâm lý của rối loạn cương dương là gì?
• Làm gì khi rối loạn cương dương tấn công cuộc hôn nhân của bạn
• Giảm áp lực
• Những gợi ý có ích
• Làm thế nào để một đối tác có thể giúp đỡ với chứng rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương có thể là một tình trạng tồi tệ mà người đàn ông phải đối mặt, nhưng nó cũng có thể khó khăn không kém đối với người phụ nữ. Việc mất đi sự thân mật do không thể giao hợp có thể gây bất lợi cho cả những cuộc hôn nhân lành mạnh nhất. Tuy nhiên, điều quan trọng trước tiên là phải xác định nguyên nhân đằng sau ED trước khi cố gắng xử lý khía cạnh cảm xúc của sự việc.

Rối loạn cương dương, ED, phổ biến hơn nhiều người nghĩ. Nó không phải lúc nào cũng là một tình trạng vĩnh viễn và có nhiều yếu tố có thể là nguyên nhân gây ra liệt dương. Điều đầu tiên cần làm là gặp bác sĩ đa khoa của bạn để thảo luận về những gì có thể gây ra ED vì có thể có một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cần được giải quyết.

Thực tế là Rối loạn cương dương ảnh hưởng đến toàn Vương quốc Anh, với hơn 4 triệu nam giới bị RLCD. Biểu đồ về rối loạn cương dương cho thấy mức độ lan rộng của tình trạng này. Biểu đồ cho thấy tỷ lệ nam giới bị ED cao nhất ở London và miền Bắc nước Anh. Biểu đồ này chỉ hiển thị những người đàn ông đang tích cực tìm cách điều trị. Không có cách nào để biết có bao nhiêu người khác vẫn chưa tìm kiếm sự giúp đỡ vì xấu hổ hoặc sợ hãi.

Xua tan huyền thoại

Mặc dù Rối loạn cương dương phổ biến hơn ở nam giới trên 60 tuổi, nhưng nó không phải là duy nhất ở nhóm tuổi này. Nam giới ở mọi lứa tuổi đều có thể bị ảnh hưởng bởi ED.

Rối loạn cương dương có thể do cả vấn đề thể chất và sinh lý gây ra. Thường có những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn là nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.

Sự kỳ thị xung quanh ED về việc nó có liên quan đến nam tính của bạn theo một cách nào đó là không đúng. Mặc dù có thể có một số lý do tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng, đang ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của bạn, nhưng nó không liên quan gì đến việc bạn 'đàn ông' như thế nào.

Nguyên nhân nào gây ra rối loạn cương dương?

Có nhiều yếu tố có thể là nguyên nhân gây ra Rối loạn cương dương. Điều nên nhớ khi đã là vợ chồng, đó là đừng có lúc trách móc. Rối loạn cương dương không liên quan gì đến việc chồng bạn thấy bạn hấp dẫn như thế nào, nó không liên quan đến ham muốn tình dục với bạn. Mặc dù đây thường có thể là nỗi sợ hãi tiềm ẩn của bất kỳ người vợ nào.

Lựa chọn lối sống có thể đóng một phần lớn nguyên nhân gây ra Rối loạn cương dương. Thừa cân, nghiện thuốc lá nặng, nghiện rượu nặng hoặc thậm chí căng thẳng có thể dẫn đến ED. Dù nguyên nhân là gì, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ về các cách cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất để giúp giảm các triệu chứng của ED.

Bạn cũng có thể bị RLCD nếu bạn bị chấn thương ở dương vật, mắc STI hoặc mắc một bệnh lý tiềm ẩn ảnh hưởng đến lưu lượng máu đến dương vật của bạn chẳng hạn như bệnh tiểu đường và bệnh tim. Đây là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên tìm kiếm lời khuyên y tế, nếu bạn có một tình trạng chưa được chẩn đoán, bạn có thể đang đặt nhiều nguy cơ hơn cuộc sống tình dục của mình.

Những ảnh hưởng tâm lý của rối loạn cương dương là gì?

Đó có thể là một chủ đề rất khó tiếp cận trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào, ngay cả với một cuộc hôn nhân mạnh mẽ về tình cảm. Thường có sự oán giận và sợ hãi của cả hai bên. Không biết tại sao điều này lại xảy ra thường là phần tồi tệ nhất đối với người đàn ông, bởi vì anh ta sẽ bắt đầu cảm thấy không đủ theo một cách nào đó và kết quả là có thể sụp đổ.

Một số người đàn ông cảm thấy tự ti đến mức họ đổ lỗi cho vợ vì thiếu 'động lực' để cương cứng. Theo một số cách, việc biến nó thành lỗi của người khác có vẻ dễ dàng hơn. Tất nhiên, điều này sau đó dẫn đến cảm giác bực bội của cả hai bên và trước khi bạn biết điều đó, một cuộc hôn nhân lành mạnh một thời có thể trở nên rạn nứt.

Việc được chẩn đoán sẽ không chỉ giúp bạn yên tâm về nguyên nhân gây ra RLCD và các lựa chọn điều trị, nó thường là chất xúc tác bắt đầu cuộc thảo luận giữa vợ và chồng.

Khi bạn đã có chẩn đoán, bác sĩ sẽ cùng bạn xem xét các lựa chọn điều trị. Điều này có thể liên quan đến một kế hoạch dài hạn về thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Bác sĩ có thể khuyến khích bạn ăn uống lành mạnh hơn, giữ gìn sức khỏe, bỏ hút thuốc và uống rượu để kiểm soát tình trạng cơ bản của bạn. Bạn có thể cần thay đổi loại thuốc đang dùng, điều này sẽ kéo theo một khoảng thời gian điều chỉnh. Phương pháp điều trị khác mà bạn có thể sẽ được cung cấp, miễn là sức khỏe của bạn sẽ không bị ảnh hưởng tiêu cực, là một đơn thuốc chẳng hạn như viagra.

Dù lựa chọn điều trị của bạn là gì, bạn cũng nên thảo luận vấn đề này với vợ / chồng của mình. Ngay cả với một phương pháp điều trị như viagra, bạn có thể không thể cương cứng ngay lập tức và rất tốt khi đối mặt với vấn đề này để giúp cả hai hiểu rõ quá trình này.

Làm gì khi rối loạn cương dương tấn công cuộc hôn nhân của bạn

Những cảm giác mà bạn có xung quanh ED đều có giá trị. Cả hai bạn có thể cảm thấy thất vọng, bực bội hoặc không đủ. Việc có những cảm giác này là hoàn toàn bình thường và bạn phải hiểu rằng điều này có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn.

Đối với người đàn ông trong mối quan hệ, những cảm giác đó thường đi đôi với cảm giác tội lỗi, xấu hổ và cảm thấy buồn bực. Đây là lúc để nói chuyện với vợ về cảm giác của bạn, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng cô ấy cũng đang trải qua những cảm giác rất giống mình.

Nhận ra rằng có một vấn đề là bước đầu tiên để đối phó với nó. Bạn có thể thấy rằng đến gặp một nhà trị liệu có giấy phép hành nghề là cách tốt nhất để giải tỏa tất cả những cảm xúc đó một cách cởi mở và vượt qua chúng.

Vợ của bạn có thể cảm thấy rằng bạn không còn hứng thú với cô ấy, rằng cô ấy là người đáng trách. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng cảm giác thất vọng và thất vọng đều có ở cả hai phía, nếu vì những lý do khác nhau.

Giảm áp lực

Những cảm giác tiêu cực này có thể làm cho tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến ED và nó có thể trở thành một chu kỳ kéo dài của các vấn đề. Nếu bạn đặt quá nhiều áp lực vào kết quả của một cuộc gặp gỡ tình dục, bạn có thể sắp thất bại.

Nếu đúng như vậy thì đã đến lúc bạn phải lùi lại một bước. Bắt đầu xây dựng lại mối quan hệ của bạn với nhau. Tận hưởng cảm giác chạm và kết nối thể xác mà không cần mong đợi quan hệ tình dục. Quay trở lại vấn đề cơ bản, nắm tay, âu yếm và hôn là tất cả những gì bạn cần để bắt đầu xây dựng cảm giác gần gũi đó.

Hãy dành thời gian để khám phá lại nhau. Dành thời gian làm những việc mà bạn thích làm cùng nhau và càng nhạy bén càng tốt. Một khi bạn đã kết nối lại ở cấp độ cảm xúc, khám phá lại cảm giác của sự kết nối thể chất, bạn sẽ bắt đầu thư giãn và với sự trợ giúp của các loại thuốc như Sildenafil và Viagra, sự tự tin của bạn sẽ bắt đầu phát triển và bạn có thể bắt đầu tận hưởng trọn vẹn cuộc sống tình dục một lần nữa.

Ngoài ra, hãy thực tế với những kỳ vọng của bạn. Lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục sau một thời gian bị liệt dương có thể không làm cho thế giới xuống xe. Tất nhiên, điều đó có thể khiến bạn khó chịu, nhưng điều quan trọng là bạn phải duy trì cảm giác hài hước xung quanh đời sống tình dục của mình. Rốt cuộc, tình dục nên vui vẻ và thú vị.

Cố gắng không tập trung vào kết quả cuối cùng. Hãy tận hưởng khám phá lẫn nhau và làm việc theo cách của bạn để mang lại niềm vui sau khi kết nối cảm xúc của bạn được thiết lập lại.

Những gợi ý có ích

Khi bạn cảm thấy sẵn sàng để thử và giao hợp, hãy đảm bảo rằng bạn cho phép mình có thời gian. Tắt điện thoại, đảm bảo vật nuôi và trẻ em được đặt an toàn trên giường và tránh xa lối đi. Bạn không muốn có nguy cơ bị gián đoạn ở giai đoạn này.

Hãy cho phép bản thân được tự do, đi với những gì cảm thấy thích hợp trong thời điểm này. Cố gắng không tập trung vào kết quả cuối cùng, cực khoái là tuyệt vời, nhưng hành trình khám phá lẫn nhau mới là nơi kết nối thực sự xảy ra.

Hãy nhẹ nhàng và tử tế với chính mình. Tiếp cận nhau bằng tình yêu và sự gợi cảm, bạn không cần phải say mê tình dục với mèo con lần đầu hoặc bắt đầu đu đưa từ chụp đèn.

Nếu bạn đang dùng thuốc để trợ giúp, hãy nhớ rằng nó có thể không hiệu quả trong lần đầu tiên. Bạn có thể cần phải quay lại bác sĩ và tăng liều lượng. Điều này là hoàn toàn bình thường, hãy cố gắng không trở nên khó chịu và gắt gỏng, nó có thể dễ dàng điều chỉnh.

Thư giãn, nếu bạn không cảm thấy bị kích thích ngay lập tức, điều đó không sao. Thích khám phá lẫn nhau, có thể mang thêm một số trợ giúp như đồ chơi tình dục, chất bôi trơn hoặc thậm chí xem một bộ phim sexy cùng nhau. Hãy thử mọi thứ và vui vẻ, đừng quá coi trọng nó, tình dục nên vui vẻ.

Làm thế nào để một đối tác có thể giúp đỡ với chứng rối loạn cương dương?

Cuối cùng, hãy dành thời gian cho nhau, có nhiều thứ giúp hôn nhân thành công hơn là một đời sống tình dục tích cực. Làm mọi việc cùng nhau như một cặp vợ chồng. Hẹn hò, đăng ký lớp học cùng nhau hoặc chỉ thích đi dạo ở vùng nông thôn.

Bất cứ điều gì bạn làm để thiết lập lại kết nối cảm xúc đó sẽ chỉ củng cố kết quả trong phòng ngủ khi cả hai cảm thấy sẵn sàng thử lại.