NộI Dung
- Chăm sóc ly hôn là gì?
- Tại sao việc chăm sóc ly hôn lại quan trọng?
- Những gì mong đợi từ chăm sóc ly hôn?
Ngày nay, ly hôn xảy ra rất nhiều và chúng ta đều biết rằng nó khó khăn như thế nào không chỉ đối với các cặp vợ chồng mà ngay cả đối với gia đình của họ và tất nhiên - con cái của họ. Đôi khi, ly hôn chỉ làm thay đổi bạn. Đó có thể là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà một người có thể trải qua và ngoài quá trình dài và tẻ nhạt, những khoản phí đắt đỏ và thách thức khi bắt đầu lại - bạn chọn mình ở đâu sau tất cả những thử thách này? Bạn bắt đầu sống lại cuộc đời của mình từ đâu? Đây là nơi chăm sóc ly hôn đi vào.
Nếu bạn chưa từng nghe về điều này trước đây, thì tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu hiểu nó ngay bây giờ.
Chăm sóc ly hôn là gì?
Nếu bạn là ai đó hoặc biết ai đó đang tiến hành ly hôn thì điều này chắc chắn sẽ khiến bạn quan tâm. Tất cả chúng ta đều biết những kinh nghiệm sống nhất định thay đổi một người như thế nào cùng với sự căng thẳng và lo lắng mà họ phải đối phó mỗi ngày mà họ sẽ phải đối mặt với ly hôn. Vì tất cả chúng ta đều khác nhau, nên cách chúng ta đối mặt với ly hôn tất nhiên cũng sẽ khác nhau, đó là lý do tại sao có những người trải qua suy sụp thần kinh, những người thay đổi và trở nên xa cách, và đáng buồn thay, những người chọn ghét hơn là yêu.
Chăm sóc ly hôn được tạo ra để giúp mọi người đối phó với thực tế khó khăn của ly hôn. Đó là một nhóm những người quan tâm nhằm hỗ trợ bạn và thậm chí cả con bạn trong và sau quá trình này.
Những người này biết bạn cảm thấy thế nào và sẽ không bao giờ phán xét. Nó hoạt động vì tất cả mọi người đang giải quyết ly hôn đều cần được hỗ trợ và điều này sẽ giúp bạn tỉnh táo và mạnh mẽ hơn.
Đôi khi, một khoảng thời gian đơn giản để nói với ai đó về những suy nghĩ và cảm xúc của bạn mà không bị đánh giá đã là điều có thể nâng chúng ta lên và từ đó, chúng ta có thể nói, “Tôi có thể làm được điều này”.
Tại sao việc chăm sóc ly hôn lại quan trọng?
Chăm sóc ly hôn là quan trọng đối với một người đang ly hôn hoặc thậm chí đối với những đứa trẻ đang bị cuốn vào giữa. Khi những người này bắt đầu lại cuộc sống của họ, họ cần phải xây dựng lại một nền tảng vững chắc. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn xây dựng lại cuộc sống của mình với tất cả những mảnh vỡ? Bạn vẫn có thể mạnh mẽ?
Tạo nền tảng vững chắc để bạn có thể bước tiếp. Tạo bước đệm không bị đè bẹp dù bạn có mang nặng đẻ đau. Xây dựng một nền tảng vững chắc để bạn không đánh mất khả năng tin tưởng và yêu thương. Biết chính mình và có thể xây dựng lại những gì đã từng mất nhờ sự hỗ trợ và yêu thương của bạn bè, gia đình và tất nhiên là nhờ sự hướng dẫn của Chúa.
Những gì mong đợi từ chăm sóc ly hôn?
Không chỉ bạn có thể trải qua liệu pháp hoặc buổi chăm sóc này mà còn cả con bạn. Bạn phải nhớ rằng việc chữa lành sẽ mất thời gian và bạn không cần phải vội vàng trong quá trình này.
- Chăm sóc ly hôn sẽ cho phép bạn nhận ra điều gì khiến bạn hạnh phúc và ưu tiên của bạn trong cuộc sống là gì. Hãy nhớ rằng bạn có thể đã mất vợ / chồng và một số tài sản khác nhưng bạn vẫn còn những điều lớn lao hơn và những người xung quanh bạn.
- Kỳ vọng cuộc sống cũng là một phần của việc trải qua quá trình này. Chúng tôi thường bối rối sau khi ly hôn. Nó giống như chúng tôi không còn biết bắt đầu từ đâu và làm gì tiếp theo mà là với nhóm hỗ trợ. Bạn học được những gì bạn sẽ phải đối mặt trong tương lai và bạn sẽ chuẩn bị sẵn sàng.
- Đối mặt với sự tức giận và cô đơn là một phần quan trọng của nhóm hỗ trợ. Sẽ có sự phẫn uất và tức giận nhưng nó sẽ không dừng lại với bạn bởi vì con bạn cũng có thể giữ mối hận thù. Đây là lý do tại sao ly hôn chăm sóc con cái cũng có sẵn. Dù bạn tin hay không thì bạn cũng cần phải đối mặt với những cảm xúc này bởi vì bạn càng phủ nhận chúng lâu hơn hoặc bạn càng che giấu chúng, nó càng khiến bạn bị tiêu hao.
- Một phần quan trọng khác của quá trình chữa bệnh là bạn sẽ chăm sóc con mình như thế nào. Hãy nhớ rằng họ cũng đã trải qua những khoảng thời gian khó khăn và điều đó đối với họ còn lớn hơn nhiều so với bạn. Làm thế nào bạn có thể chăm sóc chúng nếu bạn không thể mạnh mẽ?
- Con đường để đi tiếp và chữa lành sẽ cần thời gian vì vậy đừng ép buộc bản thân. Bạn sẽ gặp phải những ngày mà bạn sẽ cảm thấy ổn và sau đó là một số ngày mà tổn thương lại quay trở lại. Với nhóm chăm sóc ly hôn, một người có xu hướng giải phóng những cảm xúc này theo cách mà họ không bị phán xét.
- Sau khi ly hôn, bạn đi đâu từ đó? Bạn làm gì để thoát khỏi những thất bại tài chính? Với sự giúp đỡ của mọi người để hỗ trợ bạn, ngay cả khi điều này có thể mất vài tháng hoặc vài năm, miễn là bạn biết rằng có những người sẽ ở đó vì bạn và bạn đặt mục tiêu cùng với các ưu tiên của mình - bạn có thể làm được điều này.
- Tin hay không tùy bạn, những nhóm này sẽ ở đây vì bạn và hỗ trợ bạn ngay cả trong nhiệm vụ tin tưởng vào tình yêu một lần nữa và tìm một người khác để ở bên. Ly hôn không kết thúc cuộc sống của chúng ta, nó chỉ là một bước lùi.
Có thể có nhiều cách để bạn có thể hồi phục sau cuộc ly hôn. Nếu bạn không có nguồn lực cho các nhóm hỗ trợ, vẫn có những lựa chọn thay thế như sách chăm sóc ly hôn ít nhất có thể giúp bạn đối phó với cảm xúc và suy nghĩ của mình.
Đừng ngại ngùng và nắm lấy mọi cơ hội mà bạn có thể có để trở nên tốt hơn và vượt qua ly hôn. Chấp nhận mọi sự giúp đỡ bạn có thể nhận được không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối mà là dấu hiệu cho thấy bạn đủ mạnh mẽ để sẵn sàng bước tiếp.
Ly hôn, đặc biệt là khi bạn là cha mẹ không bao giờ là dễ dàng và mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến chúng ta theo những cách khác nhau, mục đích của việc chăm sóc ly hôn không thay đổi. Nó ở đây để cung cấp sự giúp đỡ, một đôi tai lắng nghe, sự hỗ trợ và hơn hết là sự hỗ trợ cho tất cả những người và trẻ em đã chứng kiến thực tế khắc nghiệt của ly hôn.